Weight Loss: दस हजार कदम चलने से कम होगा वजन, जानिए कैसे मिलेगा फायदा

<p style="text-align: justify;"><strong>नई दिल्लीः </strong>आज के समय में लोगों का वजन इस कदर बढ़ गया है कि उन्हें अब इसे कम करने के लिए सोचना पड़ा रहा है. वहीं कई ऐसे भी लोग हैं जो अपने बढ़े हुए वजन के कारण कई रोगों से ग्रस्त हो रहे हैं.</p> <p style="text-align:

from home <p style="text-align: justify;"><strong>नई दिल्लीः </strong>आज के समय में लोगों का वजन इस कदर बढ़ गया है कि उन्हें अब इसे कम करने के लिए सोचना पड़ा रहा है. वहीं कई ऐसे भी लोग हैं जो अपने बढ़े हुए वजन के कारण कई रोगों से ग्रस्त हो रहे हैं.</p> <p style="text-align: https://ift.tt/eA8V8J